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    五加侖純凈水
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萊蕪益清源飲品有限公司

地址:濟南市鋼城區辛莊鎮桑園村

定水熱線:0531-75899888

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你會喝水嗎?
 


    我們常說人一天需要8杯水。但這8 杯水怎么喝才能起到事半功倍的效果呢?不如來看看以下的:
    早晨起來喝一杯水--補充睡眠中身體消耗的水分,降低血液濃度幫助腸胃排毒。
    到達辦公室后喝一杯水--經過一路的奔波忙碌,身體出現脫水現象。
    工作2小時后--身體開始有些疲勞。
    吃完午飯后半小時--幫助消化。
    工作3小時后--在干燥的辦公室中皮膚也呈現疲態。
    晚飯前半小時--達到一定飽腹感,利于減肥。
    距離睡覺2個多小時--補充睡眠中消耗的水分和電解質。

    飲料再好,大家也不能喝多。每天暢飲8杯純凈水水才是美麗的王道。當人體血液內環境呈弱堿性時(PH5-7),才是最健康的、最平衡的。由于我們現在常常吃一些加工食品、肉類食品以及油膩食品等酸性食品。加上愛偷懶缺乏運動,心理壓力過大等造成的身心高度緊張,致使酸性物質阻塞體內,身體長期處于偏酸性亞健康狀態,因此女人們要常常食用茶、醋、蔬果汁這樣的堿性飲品,才能益于維持人體的酸堿平衡。

 
 
 

   
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